長野県安曇野市「アロマセラピーサロン レ・ニンフェア」女性の身体と心を癒します☆アロマテラピー・リフレクソロジー(足裏マッサージ)・ヒーリングタオライアー癒しの音で お子さまからシニア世代までライフステージに応じたトリートメントで女性の悩みにこたえます

安曇野のアロマセラピーサロン Les Nympheas(レ・ニンフェア)

TEL :0263-72-3306 MAIL:salon@aromanympheas.com

〒399-8204 長野県安曇野市豊科高家1137-161

☆精油紹介

心身のバランスを取り戻す香りゼラニウム(Geranium)

安曇野のアロマセラピーサロン レ・ニンフェア

女性のからだの悩みを解消し、なりたい未来を引き寄せる

【香りのナチュラルセラピスト】長澤 香央利 です

 

★心身のバランスを取り戻す香りゼラニウム(Geranium)

 

学  名:Pelargonium Graveolens

科  名:フウロソウ科

抽出部位:花・葉

抽出方法:水蒸気蒸留法

主な産地:フランス領レユニオン島、エジプト

主な芳香成分:ゲラニオール、シトロネロール、リナロール、蟻酸シトロネリル

10ml価格:2,500~3,500円

 

<名前の由来・逸話>

学名の「Pelargonium」はギリシャ語でコウノトリ(Pelargo)を表し、ゼラニウムの種の形がコウノトリのくちばしに似ていることに由来しています。

「graveolens」は強い(Grave)香り(Olens)から由来し、強い芳香力を表しています。

一般名のGeraniumもギリシャ語の鶴(Geranos)を表し、ゼラニウムの種の形が鶴のくちばしに似ていることから付けられました。

 

ゼラニウムは19世紀に商業生産のためにアフリカの東にある「レユニオン島(昔はブルボン)」で生産が始まりました。

フランス産とエジプト産では主な芳香成分の含有量が違うため「ゼラニウム・ブルボン」「ゼラニウム・エジプト」と分けられて販売されていることが多い。

 

[代表的な作用]

リンパ・静脈機能促進、ホルモン調整、皮脂分泌調整、細胞活性、自律神経調整、鎮静、鎮痛、抗炎症、止血、利尿、昆虫忌避

 

【体への作用】

副腎や視床下部に働きかけホルモン分泌や自律神経のバランスを調整します。

ホルモン調整により月経不順やPMS、更年期の不定愁訴を緩和します。

リンパや静脈を強壮し体内の余分な水分や老廃物を排出することでむくみ・疲労物質の排出に役立ちます。

副腎皮質を刺激しホルモンバランスを調整することでストレスによる慢性疲労を緩和します。

血液中の糖分の燃焼を高めることで血糖値を低下させます。

 

【心への作用】

ストレスから不安定になった心のバランスを調整します。

女性の心のバランスを呼び覚まします。

うつ傾向、不安、ネガティブに傾き情緒不安定な時に心の安定をもたらします。。

 

【肌への作用】

皮膚細胞を活性化することから加齢による肌の衰え、シミ、しわの予防に役立ちます。

シミが薄くなるという臨床例が報告されています。

皮脂バランスの調整をするため乾燥肌・オイリー肌どちらにも使えます。

 

【その他】

虫が嫌いな香りなので虫除けスプレーとして使用されます。

網戸に吹きかけておくと蚊が寄ってこなくなります。

 

[禁忌]

妊娠中は使用を避けましょう。

 

*――゚+.――*

コンサルテーションを通してあなたに合ったアロマブレンドオイルをお作りいたします。

毎日、頑張っているあなたに。こり固まった身体がほぐれると、軽やかな心が戻ってきます。

 

♪ ~Les Nympheasアロマセラピートリートメント~♪

メニューはこちら → ☆メニュー☆

ご予約はこちら → ☆ 予約フォーム ☆

予約空き状況 → ☆予約可能な時間帯☆

 

※アロマセラピートリートメントは植物から抽出した精油を用い、健康状態の維持と向上、免疫力、回復力を強化するものであり、治療とは違う側面をアプローチする、身体と心全体を網羅するホリスティックな療法です。

 

「自然・植物のエネルギーが私を通してあなたへ届きますように。そしてあなたが癒されますように。」 

 

★☆thank you☆★

便秘解消・毒素排出 ダイエットしたい人は要チェックの香りフェンネル・スィート(Fennel Sweet)

安曇野の小さなアロマセラピーサロン「レ・ニンフェア」 

女性のからだの悩みを解消し輝く未来を引き寄せる

【香りのナチュラルセラピー専門家】長澤 香央利 です

 

★便秘解消・毒素排出 ダイエットしたい人は要チェックの香りフェンネル・スィート(Fennel Sweet)

 

学  名:Foeniculum vulgare

科  名:セリ科

抽出部位:種子

抽出方法:水蒸気蒸留法

主な産地:フランス、ギリシャ、イタリア、スペイン

主な芳香成分:アネトール、リモネン、フェンコン

10ml価格:2,000~3,000円

 

<名前の由来・逸話>

学名の「Foenicum」はラテン語の「Foenum(枯れ草)」のことで、昔ヨーロッパでよくフェンネルの枯草を家畜の飼料にしていたことに由来しています。

古代から強さや勇気、長寿をもたらすハーブとして食用され、また「身体を細くするハーブ」として使われていました。

和名は「茴香(ウイキョウ)」です。

 

[代表的な作用]

消化器調整、駆風、ホルモン調整、女性ホルモン様作用、催乳、解毒、利尿

 

【体への作用】

腸の蠕動運動を促し、便秘、腸内ガス滞留を改善します。

利尿作用があり血中の老廃物、体内毒の排出を促します。

喫煙者のニコチン、二日酔い時に血中のアセトアルデヒドの排出を促します。

香りに脂肪燃焼促進作用があるとして注目されています。

女性ホルモン「エストロゲン」に似た作用により月経不順、更年期障害を助けます。

授乳中の母乳の出をよくします。

 

【心への作用】

守られている安心感を与え、ありのままの自分に自信が持てるよう導きます。

逆境に負けない心や身体を勇気を与えてくれます。

 

【肌への作用】

筋肉を調整する働きや利尿作用によりフェイスラインの引き締めに役立ちます。

 

[禁忌]

妊娠中は使用を避けましょう。

ホルモン治療中の方は使用を避けましょう。

乳がん、乳腺炎、乳腺症、子宮筋腫、子宮内膜症などエストロゲンに起因している症状の方は使用を避けましょう。

てんかんの方は使用を避けましょう。

 

*――゚+.――*

コンサルテーションを通してあなたに合ったアロマブレンドオイルをお作りいたします。

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★☆thank you☆★

筋肉疲労・スポーツマッサージで活躍する香りレモングラス(Lemongrass)

安曇野の小さなアロマセラピーサロン「レ・ニンフェア」 

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【香りのナチュラルセラピー専門家】長澤 香央利 です

 

★筋肉疲労・スポーツマッサージで活躍する香りレモングラス(Lemongrass)

 

学  名:Cymbopogon citratus

科  名:イネ科

抽出部位:葉

抽出方法:水蒸気蒸留法

主な産地:インド、ベトナム、スリランカ、マダガスカル、

主な芳香成分:シトラール、シトロネラール

10ml価格:1,500~2,000円

 

<名前の由来・逸話>

レモングラスの”レモン”はその香りがLemonレモンに似ていることに由来します。

学名の「Cymbopogon」はギリシャ語の「Kymbe(船)」・「Pogon(ひげ)」を意味し、「Citratus」は「レモンのような」というラテン語です。

 

[代表的な作用]

消化器調整、鎮痛、抗炎症、体液循環(血流・リンパ)促進、血管拡張、抗アレルギー、抗菌、昆虫忌避

 

【体への作用】

消化器系に刺激を与え消化不良や食欲不振の際に用います。

体液(血流・リンパ)の流れを促進しむくみを解消します。

疲労物質や発痛物質の排出を促すため、筋肉痛、肩こり、腰痛、足の疲れなどを改善します。

筋肉や腱の働きを高めることからスポーツマッサージに利用されます。

 

【心への作用】

心や身体を刺激し活力と高揚感を与えやる気と集中力を高めます。

大地の力強さを感じさせるため落ち着いた感情と前向きな気持ちをもたらします。

過度な興奮や神経過敏状態の時には気持ちを鎮静化させてくれます。

 

【肌への作用】

デオドラント効果が高いため、過度の発汗や体臭の予防に役立ちます。

収斂作用により皮脂の分泌を整えます。

 

【その他】

消臭作用がありタバコ・ペットの匂い対策に利用できます。

虫が嫌いな香りなので虫除け、ペットのノミ・ダニ予防などに使われます。

 

[禁忌]

肌刺激が強いので使用量は少量にとどめましょう。

眼圧を上げるので緑内障の方への過度の使用は避けましょう。

妊娠中は使用を避けましょう。

 

*――゚+.――*

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肌のハリつやを!スキンケアで活躍する香りパルマローザ(Palmarosa)

安曇野の小さな アロマセラピーサロン「レ・ニンフェア」 

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【香りのナチュラルセラピー専門家】長澤 香央利 です

 

★肌のハリつやを!スキンケアで活躍する香りパルマローザ(Palmarosa)

 

学  名:Cymbopogon martini

科  名:イネ科

抽出部位:葉

抽出方法:水蒸気蒸留法

主な産地:インド、マダガスカル、ネパール、コモロ諸島、ネパール

主な芳香成分:ゲラニオール、酢酸ゲラニル、リナロール

10ml価格:1,500~2,000円

 

<名前の由来・逸話>

パルマローザの”ローザ”はその香りがRoseバラに似ていることに由来します。

学名の「Cymbopogon」はギリシャ語の「Kymbe(船)」・「Pogon(ひげ)」を意味し、その穂の形にちなんでいます。

 

[代表的な作用]

抗菌・抗真菌、免疫強化、神経強壮、消化器調整、皮膚細胞活性、収斂、皮膚弾力回復、抗炎症、子宮収縮

 

【体への作用】

免疫系を強壮し病後の回復期や疲れが溜まっているときに役立ちます。

消化器系に刺激を与え消化不良や食欲不振の際に用います。

膣炎、膀胱炎、尿道炎などの泌尿器系の炎症、気管支炎などの呼吸器系の炎症を落ち着かせます。

子宮収縮を促進し出産準備に用いられます。

 

【心への作用】

気疲れのある心をリラックスさせ、開放的な心に導き高揚感をもたらします。

不安や孤独・心細さを感じるときに寄り添いなだめ勇気を与えてくれる香りです。

 

【肌への作用】

皮膚細胞を活性化し、肌のハリやツヤ、潤いや弾力を回復して若返らせるため、スキンケアによく利用されます。

フェイスクリーム、ボディーローション、ハンドクリームへの添加がおすすめです。

収斂作用と抗菌作用によりニキビケアにも有用です。

皮膚真菌症(水虫、爪白癬など)のケアにも使われます。

 

[禁忌]

妊娠中は使用を避けましょう。

(妊娠37週以降には使われることがあります。)

 

*――゚+.――*

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デトックス・アンチエイジングに最適な香りキャロットシード(Carrot seed)

安曇野のアロマセラピーサロン レ・ニンフェア

女性のからだの悩みを解消し未来をキラキラ輝かせる

【香りのナチュラルセラピー専門家】長澤 香央利 です

 

★デトックス・アンチエイジングに最適な香りキャロットシード(Carrot seed)

 

学  名:Daucus carota

科  名:セリ科

抽出部位:種子

抽出方法:水蒸気蒸留法

主な産地:フランス、オランダ、ドイツ

主な芳香成分:カロトール、βカリオフィレン、αピネン、サビネン

10ml価格:3,000~5,000円

 

<名前の由来・逸話>

学名の「Daucus」はセリ科。「Carota」はギリシャ語で人参です。

和名はノラニンジン。

 

[代表的な作用]

肝臓強壮、肝細胞再生、膵臓強壮、腎臓強壮、消化器調整、強壮刺激、皮膚細胞活性、抗貧血、利尿

 

【体への作用】

肝臓、腎臓、膵臓の機能を刺激し改善します。

傷んだ肝細胞を再生します。

消化器系を整え、リンパ・静脈などの体液の滞りを除去しデトックス(解毒)します。

赤血球の生産を促し貧血を予防します。

強壮作用により免疫力を高めます。

 

【心への作用】

精神と肉体を強壮し心労を取り去ってくれます。

大地を思わせるどっしりとした香りが安定感をもたらします。

デトックス・アンチエイジング・強壮などの身体への作用が心にもよい影響を及ぼし自信を持ち活動的にさせます。

 

【肌への作用】

皮膚細胞、皮膚粘膜の再生を強化し細胞を活性化することから加齢による肌の衰え、シミ、しわの予防に役立ちます。

肝臓の機能を高めくすみを改善します。

傷つき荒れた皮膚の再生を促します。

 

[禁忌]

妊娠中は使用を避けましょう。

青臭いクセのある強い香りなので使用量には気を付けましょう。

 

*――゚+.――*

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皮膚のかゆみ・炎症に優れた香りカモミール・ジャーマン(Chamomile German)

安曇野の小さな アロマセラピーサロン「レ・ニンフェア」 

英国IFAアロマセラピスト 長澤香央利です。

 

★皮膚のかゆみ・炎症に優れた香りカモミール・ジャーマン(Chamomile German)

 

学  名:Matricaria chamomilla(recutita)

科  名:キク科

抽出部位:花

抽出方法:水蒸気蒸留法

主な産地:フランス、イタリア、ドイツ、モロッコ

主な芳香成分:ビサボロールオキサイド、βファルネセン、αビサボロール、カマズレン

10ml価格:6,000~15,000円

 

<名前の由来・逸話>

学名の「Matricaria」は子宮を意味する「Matrix」または母を意味する「Mater」から由来しており女性特有の症状に対して使われていた歴史が伺えます。

芳香成分のカマズレン(アズレン)は青色の色素を持ち「アズレンブルー・カモミールブルー」と言われています。

カマズレン(アズレン)は加熱などにより蒸留時に形成され優れた抗炎症作用、抗ヒスタミン作用を持ちます。

 

[代表的な作用]

抗炎症作用、抗アレルギー作用、抗ヒスタミン作用、鎮掻痒作用、消化器調整作用

 

【体への作用】

胃痛のある時に胃壁・胃粘膜の状態を整えます。

名前の由来通り婦人科系組織を整えます。

強壮作用により免疫力を高めます。

 

 

【心への作用】

現実を見据え停滞した物事を動かす力を与えます。

 

【肌への作用】

アトピー性皮膚炎などアレルギー性の皮膚炎とかゆみを緩和します。(好転反応により一時的に炎症が強く出ることがあります。)

傷つき荒れた皮膚の再生を促します。

 

[禁忌]

妊娠初期は使用を避けましょう。

クセのある強い香りなので使用量には気を付けましょう。

キク科、ブタクサアレルギーのある方は注意しましょう。

濃い青色の精油なので服につけないよう注意しましょう。

 

*――゚+.――*

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精神的ショック・心理的トラウマ・ストレスを和らげてくれる香りカモミール・ローマン(Chamomile Roman)

安曇野の小さな アロマセラピーサロン「レ・ニンフェア」 

英国IFAアロマセラピスト 長澤香央利です。

 

★精神的ショック・心理的トラウマ・ストレスを和らげてくれる香りカモミール・ローマン(Chamomile Roman)

 

学  名:Anthemis nobilis

科  名:キク科

抽出部位:花

抽出方法:水蒸気蒸留法

主な産地:フランス、イタリア、ドイツ

主な芳香成分:アンゲリカ酸イソブチル、アンゲリカ酸イソアミル

10ml価格:6,000~15,000円

 

<名前の由来・逸話>

リンゴのような甘さと酸味が感じられる香りから古代ギリシャ人は「Chamai Melon(大地のリンゴ)」と呼んだことから「Chamomile」と名付けられたといわれています。

日本では「母菊」と呼ばれ、母のようにやさしく強いというイメージがあります。

 

[代表的な作用]

抗炎症作用、鎮静作用、鎮痛作用、消化器系調整作用、免疫賦活作用

 

【体への作用】

精神的緊張、ショック、悲しみなどからくる身体の不調(胃炎、ホルモンバランスの乱れ、不眠、肩こり、頭痛)を整えます。

生理痛やPMS、更年期症状など女性特有の症状を緩和します。

免疫力を高めるので体調が崩れるのを防ぐとともに、病後の回復にも役立ちます。

 

【心への作用】

緊張や不安、興奮、怒り、突然のショック、深い悲しみ、心理的トラウマなどを解きほぐし穏やかな気持ちに導きます。

周りの環境や人間関係、出来事に過剰に反応しストレスを感じてしまう時に、心を鎮め休ませ安心させてくれます。

 

【肌への作用】

アレルギー性の皮膚炎とかゆみを緩和します。(好転反応により一時的に炎症が強く出ることがあります。)

肌に対する作用がやさしく皮膚組織を強め柔らかくしてくれるため敏感肌、乾燥肌にも使用できます。

 

【その他】

子どもから大人、お年寄り、病気からの回復期の方にも安心して使用できます。

 

[禁忌]

作用が強い向精神薬、鎮静剤、睡眠薬との併用は避けたほうが良いでしょう。

 

*――゚+.――*

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心身のアンバランスを調和してくれる香りプチグレン・オレンジ(Petitgrain Orange)

安曇野の小さな アロマセラピーサロン「レ・ニンフェア」 英国IFAアロマセラピスト 長澤香央利です。

 

★心身のアンバランスを調和してくれる香りプチグレン・オレンジ(Petitgrain Orange)

 

学  名:Citrus aurantium var.amara

科  名:ミカン科

抽出部位:小枝と葉

抽出方法:水蒸気蒸留法

主な産地:フランス、イタリア、パラグアイ

主な芳香成分:酢酸リナリル、リナロール

10ml価格:1,500~3,000円

 

<名前の由来・逸話>

「Petitgrain(プチグレン)」は小さな粒という意味で、原料にした未熟な果実も使っていた(現在は使われていません)ことから付けられたといわれています。

学名の「Citrus aurantium var.amara」はビターオレンジの花から抽出された精油「ネロリ」と同じ学名です。

 

[代表的な作用]

鎮静、抗不安・抗鬱、自律神経調整、抗痙攣、抗炎症、皮膚細胞活性、癒傷、瘢痕形成

 

【体への作用】

ストレスによる心身のアンバランスからくる身体の不調(消化不良、胃痛・疝痛、下痢・便秘、動悸、不整脈など)を整えます。

神経緊張や不安を和らげ不眠、眠りが浅いときに心と身体を休息モードにいざないます。

緊張やストレスにより偏ってしまっている自律神経のバランスを調整します。

免疫力を高めるので体調が崩れるのを防ぐとともに、病後の回復にも役立ちます。

 

【心への作用】

プレシャーや心配ごとで押しつぶされそうなときに、目の前の壁を乗り越える心の強さを与えてくれます。

不安や落ち込んだ気分を癒しリラックスおよびリフレッシュさせてくれます。(二面性を持ちを心のバランスを整えてくれる精油です。)

 

【肌への作用】

吹き出物をきれいにし、皮脂の過剰生成を抑えるので脂性肌におすすめです。

皮膚の組織を再生し、ニキビや傷の治りを早めます。

 

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心を鎮めグランディングする香りベチバー(Vetivert)

安曇野の小さな アロマセラピーサロン「レ・ニンフェア」 英国IFAアロマセラピスト 長澤香央利です。

 

★心を鎮めグランディングする香りベチバー(Vetivert)

 

学  名:Vetiveria zizanoides

科  名:イネ科

抽出部位:根

抽出方法:水蒸気蒸留法

主な産地:インド、インドネシア、マレーシア

主な芳香成分:ベチベロール、ベチボン、ベチバズレン

10ml価格:2,000~4,000円

 

<名前の由来・逸話>

学名の「Vetiveria(ウェティウェリア)」はタミール語で「掘り起こした根」を意味します。

東南アジアの熱帯地域では「赤ちゃんを連れ去る魔物」の魔除けとして茅葺屋根や壁にベチバーをすき入れる風習が残る地域があるそうです。

ベチバーには蚊よけの作用があるため「赤ちゃんを連れ去る魔物」とは蚊を媒体とした感染症のことだったと考えられます。

また、免疫強化もしてくれるので病気の予防にも役立っていたことでしょう。

 

[代表的な作用]

鎮静、抗うつ、抗貧血、うっ滞除去、細胞活性、抗菌・抗ウィルス、免疫賦活、防虫

 

【体への作用】

赤血球に働きかけ貧血症状を改善します。

過労により本来備わっている免疫力が低下した際に、白血球に働きかけ免疫機能を高め病気の改善・予防します。

ホルモンバランスを整え、月経不順、更年期の不定愁訴・ホットフラッシュなどを和らげます。

関節、筋肉、結合組織を強壮ししなやかさを与えます。

ストレス性のめまい、不眠、精神疲労に役立ちます。

 

【心への作用】

ハイテンションで地に足がついていない人の心を鎮めるため天然の精神安定剤といわれています。

感情の起伏があり過度な攻撃性があるときなどに高ぶった感情を鎮静し精神を安定させます。

何かに依存したり現実逃避し自分を見失っているときに自分を見つめなおすことができます。

頑なに閉ざされた心を開く手助けをしてくれます。

エネルギーの流れを正常化しグランディングを助けます。

 

【肌への作用】

たるんだ皮膚を引き締めハリやツヤをなくした成熟肌に適します。

 

【その他】

タンスに香らせると洋服に虫が付くのを防ぎます。

 

[禁忌]

血液に対する作用がとても強いため妊娠中は使用を避けましょう。

乳幼児への使用は避けましょう。

粘り気があり色のつく精油ですのでシミにならないよう注意しましょう。

 

*――゚+.――*

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★☆thank you☆★

妊娠中・お子さんにも使える香りマンダリン(Mandarin)

安曇野の小さな アロマセラピーサロン「レ・ニンフェア」 英国IFAアロマセラピスト 長澤香央利です。

 

★妊娠中・お子さんにも使える香りマンダリン(Mandarin)

 

学  名:Citrus reticulata

科  名:ミカン科

抽出部位:果皮

抽出方法:圧搾法

主な産地:イタリア、ブラジル、アメリカ

主な芳香成分:リモネン、テルピネン、αピネン

10ml価格:2,000~3,000円

 

<名前の由来・逸話>

「マンダリン」は昔中国の高級官僚を指す言葉でした。

学名の「reticulata(レティクラタ)」は網状のという意味があり皮の油胞がネット上に形成されることから付けられたようです。

 

[代表的な作用]

抗不安・抗鬱、自律神経調整、消化器系調整、利尿、細胞活性

 

【体への作用】

血液とリンパの流れの促進と利尿作用により、身体の水分・老廃物を排出します。

肝機能を高め、消化酵素の分泌を刺激し胃腸の蠕動運動を促し胃腸を整えます。

ストレス性の胃炎、下痢・便秘、消化不良、吐き気などを緩和してくれます。

妊娠中もお子さんにも使用できる安全な精油の1つで、妊娠中のマイナートラブルのケアに役立ちます。

 

【心への作用】

高ぶった交感神経を鎮静しリラックスさせます。

張り切り過ぎた心を休ませ深い眠りにつかせてくれます。

多動症のお子さんの腹部をトリートメントすることで落ち着かせます。

気持ちを高揚させ、精神を安定させます。

 

【肌への作用】

真皮組織を強め、柔らかくする作用があるため妊娠線の予防に役立ちます。

デオドラント効果が高く体臭予防に役立ちます。

脂っぽい肌、頭皮のお手入れにおすすめです。

 

[禁忌]

光毒性があるので、肌への塗布後に日光に当たるのは避けましょう。

 

*――゚+.――*

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※アロマセラピートリートメントは植物から抽出した精油を用い、健康状態の維持と向上、免疫力、回復力を強化するものであり、治療とは違う側面をアプローチする、身体と心全体を網羅するホリスティックな療法です。

 

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