長野県安曇野市「アロマセラピーサロン レ・ニンフェア」女性の身体と心を癒します☆アロマテラピー・リフレクソロジー(足裏マッサージ)・ヒーリングタオライアー癒しの音で子供からシニア世代までライフステージに応じたトリートメントで女性の悩みにこたえます

安曇野のアロマセラピーサロン Les Nympheas(レ・ニンフェア)

TEL :0263-72-3306 MAIL:salon@aromanympheas.com

〒399-8204 長野県安曇野市豊科高家1137-161

暮らしの中で使えるアロマセラピー

暮らしの中で使えるアロマセラピー

安曇野の小さな アロマセラピーサロン「レ・ニンフェア」 英国IFAアロマセラピスト 長澤香央利です。

 

★[facebook] 暮らしの中で使えるアロマセラピー

 

アロマセラピーは私たちの暮らしでも活躍してくれます。

アロマセラピーなんて難しくって・・・なんだかわからない~!

いう方は、ここから入門してみてはいかがでしょうか☆

(セラピー(療法)とは違うかしら・・・いや、主な目的は他にあるけど、香りを嗅ぐことでホッと心が安らぐから、生活の中でセラピーしているってことでいいですよね。)

 

レ・ニンフェアでは月替わりで暮らしの中で使えるアロマクラフトのワークショップを開催しています。

ワークショップでアロマクラフトを作ることも楽しいですし、お家に帰ってからも楽しんでいただける。

そして、作り方を覚えてお家で自分で作って活用していただけたらという思いです。

 

お洗濯のすすぎににユーカリ精油を入れると洗濯物の雑菌の繁殖を抑え生乾き時の嫌なにおいを抑えてくれます。

精油ではなくフローラルウォーター・ハーブウォーターを使う方もいらっしゃいますね

お洋服を着た時ににほのかに香りますよ。

(梅雨の今の季節にはもってこいですね。)

 

掃除機をかけるときにラベンダー精油を付けたティッシュペーパーを先に掃除機に吸い込ませておくと、掃除機の空気の排出口からラベンダーの香りが広がります。

拭き掃除をするときにラベンダー精油を入れたお水で雑巾を絞ると、除菌にもなりますしいい香りがしてお掃除も楽しくなります。

 

台所で活躍するのがペパーミント。食中毒の病原菌O-157を殺菌してくれる作用があるとされています。

ペパーミント精油でスプレーを作りまな板に”シュッシュ”としておくと安心ですね。

 

昆虫が嫌いな香りのする精油もあります。

代表的なものはシトロネラ・レモングラス・ラベンダー・ゼラニウム。

この精油を使って虫除けスプレーや虫除けキャンドルを作ることができます。

※7月のワークショップは「虫除けキャンドル&虫除けスプレー作り」です。

 

他にもまだまだ活用できることはありますが、どれにも共通していえることは、

自然で純粋なものを使っていますので身体に害にならず、その香りにより身体と心をリラックスさせ、私たちの暮らしをより健康で快適にしてくれます。

皆さまの生活にアロマセラピーを取り入れてみませんか☆

*――゚+.――*

コンサルテーションを通してあなたに合ったアロマブレンドオイルをお作りいたします。

毎日、頑張っているあなたに。こり固まった身体がほぐれると、軽やかな心が戻ってきます。

 

Les Nympheasアロマセラピートリートメント

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※アロマセラピートリートメントは植物から抽出した精油を用い、健康状態の維持と向上、免疫力、回復力を強化するものであり、治療とは違う側面をアプローチする、身体と心全体を網羅するホリスティックな療法です。

 

★☆thank you☆★

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